Chocolat chaud à l’ancienne
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Porridge à l’avoine, banane, cacao et graines de chia
Des bons moments gourmands
Et voici une délicieuse recette chocolatée : le porridge à l'avoine, banane, cacao et graines de chia.
Cette verrine légère et gourmande est parfaite pour le petit-déjeuner ou le goûter.
La préparation est très simple et rapide. Il suffit de mélanger tous les ingrédients.
♣ Astuce déco : vous pouvez décorer votre porridge avec de la noix de coco râpée, des rondelles de banane et quelques traits de chocolat fondu.
Bonne dégustation les petits choux!
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Ingrédients pour 1 verrine :
- 1 banane écrasée
- 50g de flocons d’avoine
- 10g de graines de chia
- 10g de cacao en poudre non sucré
- 10g de miel
- 220ml de lait (d’origine animale ou végétale)
Préparation du porridge à l’avoine, banane, cacao et graines de chia :
- Versez dans un cul de poule tous les ingrédients.
- Versez la préparation dans une verrine.
- Placez-la au frigo pendant une nuit.
- Il ne vous reste plus qu’à décorer votre verrine le lendemain.
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