Je vous propose de prolonger l’été avec ce smoothie framboises et graines de chia.
Ce smoothie est idéal pour un petit-déjeuner ou goûter gourmand. Il est très rapide à réaliser, vous avez juste à mixer tous les ingrédients et c’est prêt.
C’est une boisson rassasiante qui vous fera tenir jusqu’au prochain repas. Pour plus de gourmandise, parsemez des amandes effilées et des copeaux de chocolat dessus.
★ Conseil nutrition : il est possible de remplacer le lait d'amande par du lait d’avoine ou de soja par exemple.
Et vous pouvez remplacer le Skyr par un autre fromage blanc.
Bonne dégustation les petits choux!
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