Jus de raisin

Des bons moments gourmands

Et voici une recette toute simple mais très bonne : le jus de raisin.

Vous pourrez le déguster à n’importe quel moment de la journée ! 

 

Ce jus apporte à votre corps un panel de fibres, vitamines... qui améliorent la vitalité et la santé globale.

C’est une boisson idéale grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

Voici quelques petits conseils pour profiter pleinement de ce jus :

  • utilisez de préférence du raisin bio qui bénéficie de plus de nutriments et de moins de contaminants.
  • afin de profiter au maximum de ses bienfaits nutritionnels, dégustez ce jus aussitôt. Si vous le réalisez en avance, conservez-le au frais jusqu'au moment de le servir (il est possible de le garder jusqu'au lendemain).
  • Pour plus de fraîcheur, ajoutez quelques glaçons dans votre mixeur.

 

Bonne dégustation les petits choux!

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Ingrédients pour 2 verres :

  • 750g de raisin
  • 100g d’eau très fraîche
  • 10g de jus de citron jaune

Préparation du jus de raisin:

  1. Dans le bol de votre mixeur, versez : les raisins préalablement lavé, l’eau, le jus de citron jaune et les glaçons.
  2. Mixez pendant 1 minute à vitesse 5-6.
  3. Filtrez le jus obtenu.
  4. Versez le jus de raisin dans des verres.
  5. Servir frais.

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