Été

Des bons moments gourmands

Quiche courgettes ricotta

Afin de profiter du début de la saison des courgettes, je vous propose une délicieuse recette de quiche salée très facile à préparer. C’est une jolie quiche courgettes ricotta, pour un repas gourmand et réconfortant

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Boules à la framboise et noix de coco

En cette dernière semaine d’Octobre rose, voici des boules à la framboise et noix de coco healthy pour un goûter riche en énergie, le tout en se régalant. Ces petites mignardises sont terriblement rapide à

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Smoothie aux fruits rouges

Et voici une nouvelle création : un smoothie aux fruits rouges healthy et gourmand. Ce smoothie est idéal pour faire le plein de vitamines tout en régalant les papilles, au petit-déjeuner ou au goûter.

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Quiche courgettes saumon mascarpone

Je vous propose aujourd’hui une délicieuse recette de quiche courgettes saumon mascarpone, pour un repas gourmand et réconfortant à souhait. Cette quiche peut se manger chaude ou froide. Accompagnez-la d’une …

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Smoothie à la pêche

Et voici une nouvelle création : le smoothie à la pêche onctueux et gourmand. Ce smoothie est idéal pour démarrer la journée du bon pied ou pour un goûter gourmand accompagné de petits biscuits. Afin

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Yaourt aux fraises maison

Et voici une recette de yaourt aux fraises maison, pour profiter des bonnes petites fraises du jardin autrement qu’avec du sucre. Le fait-maison a du bon ! En effet, les yaourts maison sont très faciles et

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Crème dessert coco, matcha et framboises

Et nous voici avec une recette de crème dessert coco, matcha et framboises. Il s’agit d’une création gourmande et ultra riche en saveurs. Ces verrines d’une terrible douceur sont constituées d’une crème à la noix

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Smoothie fraise, banane et vanille

Et voici une nouvelle création : un smoothie fraise, banane et vanille healthy et rafraichissant. Ce smoothie est idéal pour un petit-déjeuner ou goûter gourmand et riche en énergie. J’ai utilisé des fraises pour le

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