Croustillant courgettes jambon fromage

Des bons moments gourmands

Et voici une nouvelle recette délicieuse et gourmande : le croustillant courgettes jambon fromage.

Ce croustillant est parfait pour une entrée ou pour un plat léger. Les courgettes râpées y apportent de la légèreté et du fondant tandis que le Comté ajoute de la profondeur et du caractère. Le jambon sec, quant à lui, infuse le plat d’une délicieuse touche fumée. Le tout est enveloppé dans des feuilles de filo, qui lui donnent ce croustillant irrésistible.

 

Cette recette ne nécessite que 4 ingrédients : des courgettes, du Comté, du jambon Serrano et des feuilles de filo. Elle est donc idéale pour un repas improvisé.

 

♥ Astuce gourmande : vous pouvez remplacer le jambon Serrano par du jambon de Paris et remplacer le Comté par du Parmesan par exemple. Vous pouvez également personnaliser ce croustillant avec des herbes (basilic, thym, romarin, persil …), épices (paprika, piment, cumin…) et des pignons de pin pour du croquant.

Pour varier, vous pouvez tester ce croustillant avec des courgettes, du fromage frais (Saint-Moret par exemple), du saumon et des pignons de pin.

 

Bonne dégustation les petits choux!

Vous souhaitez réaliser une autre recette avec des courgettes et des feuilles de filo? c’est par ICI

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Ingrédients pour 3 personnes :

  • 600g de courgettes (soit 2 belles)
  • 2 feuilles de filo (=50g)
  • 100g de Comté râpé
  • 8 tranches de jambon Serrano
  • Huile d’olive

Préparation du croustillant courgettes jambon fromage :

  1. Déposez sur le lèchefrite de votre four une feuille de papier sulfurisé. Déposez dessus deux feuilles de filo entière l’une sur l’autre (elles doivent faire la même dimension que le papier sulfurisé).
  2. Epluchez vos courgettes crue et râpez-les (comme pour faire des carottes râpées).
  3. Versez un peu de sel sur les courgettes râpées et laissez-les bien dégorger pendant 20 minutes. Pressez-les avec les mains (c’est important afin qu’elles ne rendent pas d’eau dans le plat pendant la cuisson). Sinon, vous pouvez faire revenir vos courgettes râpées dans une poêle pour évacuer leur eau.
  4. Etalez vos courgettes râpées sur toute la feuille de filo. Parsemez ensuite le Comté puis les tranches de jambon de Serrano.
  5. Roulez votre feuille de filo afin de réaliser un roulé (la pate filo étant fragile, vous pouvez vous aider de la feuille de papier sulfurisé pour le rouler).
  6. Versez un peu d’huile dans un bol et badigeonnez légèrement le roulé.
  7. Enfournez à 180°C pendant 30 minutes.

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