Velouté de chou fleur aux épices et lait de coco

Des bons moments gourmands

Et voici un velouté de chou fleur aux épices et lait de coco, pour un repas d'Automne ultra réconfortant. J'ai souhaité apporter une touche d'onctuosité et d'exotisme au chou fleur en ajoutant du lait de coco, de la cannelle et des épices à pain d'épices (en ce moment j'en teste dans de nombreux plats et desserts ^^). Suspens face à ces goûts différents les uns des autres... et au final, le chou fleur s'associe très bien avec ces petites touches de saveurs. Ce velouté de légume est parfait pour un diner de saison léger, rapide et savoureux.

♥ Astuce gourmande : vous pouvez ajouter à cette soupe des croutons de pain nature, de la noix de coco râpée, des morceaux de poitrine fumée, des noisettes concassées, du piment d'Espelette…

Bonne dégustation les petits choux!

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Ingrédients pour 2 personnes :

  • 300g de chou fleur
  • 300g de bouillon de légumes
  • 180g de lait de coco
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • cannelle (1 cuillère à café rase)
  • épices à pain d’épices (1 cuillère à café rase)
  • huile d’olive
  • sel, poivre


Préparation du velouté de chou fleur aux épices et lait de coco :

1. Lavez et coupez le chou fleur en morceaux de taille moyenne. Emincez l’oignon et l’ail finement.

2. Versez l’huile d’olive dans une cocotte. Lorsqu’elle est chaude, faites fondre l’oignon et l’ail quelques minutes.

3. Ajoutez ensuite les morceaux de chou fleur, le bouillon de légumes, le lait de coco,  l’oignon, l’ail, la cannelle et les épices à pain d’épices.

4. Mélangez et portez le tout à ébullition. Cuire une vingtaine de minutes à petit feu.

4.  Mixez la soupe et rectifiez l’assaisonnement si besoin.

5. Servez la soupe chaude dans vos assiettes de présentation.

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