Ingrédients

Des bons moments gourmands

Tarte à l’oignon

Et voici un grand classique de la cuisine Française: la tarte à l’oignon. Cette tarte légèrement sucrée et fondante est parfaite pour un plat accompagné d’une salade verte.   Cette quiche a l’avantage d’être rapide

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Quiche au chèvre et aux poires

Je vous propose aujourd’hui une recette sucrée-salée originale et délicieuse : la quiche au chèvre et aux poires. La préparation est très simple et rapide. Accompagnez-la d’une petite salade verte et vous aurez un repas complet.

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Smoothie framboises et graines de chia

Je vous propose de prolonger l’été avec ce smoothie framboises et graines de chia. Ce smoothie est idéal pour un petit-déjeuner ou goûter gourmand. Il est très rapide à réaliser, vous avez juste à mixer

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Tomates farcies crues

Je vous partage aujourd’hui une entrée fraîche de saison : les tomates farcies crues. Faîtes le plein de vitamines et de protéines avec cette entrée rapide à réaliser, idéale pour une entrée gourmande et jolie lorsque

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Schake au kéfir et chocolat

Et voici une nouvelle boisson qui va booster votre organisme pour la journée : le shake kéfir et chocolat. Cette boisson onctueuse et digeste regorge de bienfaits. En effet, le kéfir est une boisson fermentée riche

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Kolokithopita

Afin de prolonger les vacances, je vous emmène en Grèce avec ce plat traditionnel Grecque : la Kolokithopita. Ok ce n’est pas simple à prononcer mais la recette est quant à elle, très simple et rapide.

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Beignets de courgettes

Et voici une nouvelle recette originale : les beignets de courgettes. Ces beignets sont parfaits en entrée ou pour un apéro dinatoire par exemple et ils vont faire aimer les légumes aux plus réticents ^^.  

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Bowlcake protéiné au chocolat

Et voici une recette délicieuse pour commencer la journée du bon pied : le bowlcake au chocolat. Ce petit-déjeuner gourmand vous fait tenir jusqu’au repas du midi et il est très rapide à réaliser. Il suffit

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