Végétalien

Des bons moments gourmands

Purée de panais et châtaignes

Purée de panais et châtaignes

Voici une recette douce et réconfortante en cette journée d’automne : une purée de panais et châtaignes. C’est un plat rassasiant et onctueux, idéal en cette saison et dont nous utilisons un légume oublié :

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Compote pomme potiron

Pour cette deuxième recette automnale de l’année, je vous propose une compote pomme potiron. De quoi faire le plein de vitamines en cette intersaison où la santé à besoin d’être renforcée. Il est donc important

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Limonade à la fraise

Et voici une limonade sympa pour apporter un peu de soleil dans nos journées avant la fin de cet été : une limonade à la fraise pour profiter de ce fruit doux et sucré. Cette

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Smoothie ananas mangue coco

L’été semble déjà loin avec ce temps maussade… Afin de le faire perdurer, voici une nouvelle création : un smoothie ananas mangue coco healthy et rafraîchissant. Ce smoothie est idéal pour un petit-déjeuner ou goûter

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Boules à la framboise et noix de coco

En cette dernière semaine d’Octobre rose, voici des boules à la framboise et noix de coco healthy pour un goûter riche en énergie, le tout en se régalant. Ces petites mignardises sont terriblement rapide à

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Smoothie aux fruits rouges

Et voici une nouvelle création : un smoothie aux fruits rouges healthy et gourmand. Ce smoothie est idéal pour faire le plein de vitamines tout en régalant les papilles, au petit-déjeuner ou au goûter.

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Mojito

Et voici un cocktail idéal avant la fin de cet été particulier : le Mojito pour apporter un peu de soleil dans nos journées. Ce cocktail délicieux et ultra rafraichissant est idéal pour l’apéro. Cette

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Crème dessert coco, matcha et framboises

Et nous voici avec une recette de crème dessert coco, matcha et framboises. Il s’agit d’une création gourmande et ultra riche en saveurs. Ces verrines d’une terrible douceur sont constituées d’une crème à la noix

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Smoothie fraise, banane et vanille

Et voici une nouvelle création : un smoothie fraise, banane et vanille healthy et rafraichissant. Ce smoothie est idéal pour un petit-déjeuner ou goûter gourmand et riche en énergie. J’ai utilisé des fraises pour le

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